Sedentarismo
Nós, alunos do Bacharelado em Educação Física da Faculdade CENSUPEG, somos Ana Regina, Daiana, Felipe, Lucas e tivemos o apoio dos nossos orientadores, que nos ajudaram a desenvolver o Projeto PIPA, voltado para a comunidade Vila dos Coroados. Identificamos que o principal problema dessa localidade era o sedentarismo, especialmente entre aqueles que não podiam pagar por academias e careciam de orientação profissional. O projeto envolveu a oferta de atividades físicas gratuitas em espaços acessíveis da comunidade, com aulas ministradas por um educador físico em horários estratégicos para atender o maior número de participantes. Nossa missão foi promover a saúde e o bem-estar da comunidade, conscientizando sobre os riscos do sedentarismo e oferecendo soluções práticas e acessíveis para que todos pudessem participar, independentemente de sua condição financeira.
O nosso projeto evoluiu a partir de uma análise cuidadosa da realidade local, especialmente ao percebermos o alto índice de doenças relacionadas ao sedentarismo, como hipertensão e diabetes tipo 2. Durante o processo, conseguimos identificar o Objetivo de Desenvolvimento Sustentável (ODS) 3 da ONU, “Saúde e Bem-Estar”, que visa assegurar uma vida saudável e promover o bem-estar para todos, em todas as idades. Esse objetivo foi essencial para nortear a nossa ação e direcionar nossos esforços em busca de uma comunidade mais ativa e saudável.
Enfrentamos diversos desafios, principalmente relacionados à resistência de alguns moradores, que não estavam habituados à prática regular de exercícios físicos. A solução foi apresentar a importância das atividades e mostrar que não é necessário gastar dinheiro com academias. Com o envolvimento da comunidade e o trabalho de um educador físico, conseguimos superar essas barreiras, criando um ambiente acolhedor e estimulante, onde as pessoas puderam perceber os benefícios imediatos de um estilo de vida mais ativo.
O impacto social do nosso projeto foi imenso. Conseguimos reunir um grupo fiel de moradores da comunidade que, de forma voluntária, começaram a participar das aulas duas vezes por semana. Além de melhorar a saúde física, o projeto também proporcionou uma maior integração social e apoio psicológico aos participantes, especialmente os mais idosos, como a Maria José, uma das nossas entrevistadas, que agora se sente mais motivada e menos isolada. O aumento da qualidade de vida foi palpável, e a comunidade sentiu o impacto positivo da iniciativa.
Agora, contamos com o seu apoio para votar em nosso projeto, que será um grande passo para as nossas carreiras e um fortalecimento ainda maior da nossa comunidade. O reconhecimento do prêmio não só nos impulsionará, mas também abrirá portas para que mais pessoas possam ser beneficiadas com iniciativas como essa. O nosso trabalho reflete um compromisso com a transformação social, e sua votação é essencial para seguirmos em frente!
